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母乳喂养的好处及重要性有哪些?

发布时间:2020-05-27 15:08
一、母乳隈养的好处
1.对宝宝的好处:
       营养全面母乳喂养可提供孩子的同时期生长发育的各种营养素需求。
       抵抗疾病:母乳喂养可提供生命最早期的免疫物质,减少感染性疾病,特别是危及生命的呼吸系统及肠道系统疾病,同时可以预防过敏。
       促进胃肠发育:促进婴儿胃肠道发育,提高母乳营养素的消化、吸收、利用。
       促进婴儿神经系统发育:喂养过程通过末梢经传递良性刺激。
       促进中枢神经的发育:形成反射弧,促进婴儿对外环境的认识及适应。母乳喂养促进婴儿嗅觉、味觉、温度觉、听觉、视觉、触觉的发育。
       减少成人后代谢性疾病的发生:如成年肥胖、糖尿病、高血压、高血脂、冠心病等疾病的发生。
2、对母亲的好处

       促进情感交流,增进母子感情,促进心里健康。
       通过吸吮反射,促进乳汁分泌
       促进子宫收缩,减少产后出血,加速子宫恢复
       减协助体型恢复,每天多消耗大于500Kcal热量。
       生育调节,坚持纯母乳喂养,能抑制排卵,延长生育间隔。
       减少乳腺癌、卵巢癌发病机会。
       减少骨质疏松的风险。
3、对家庭及社会的好处:

       母乳喂养经济、方便、省力。
       促进家庭和谐,增加父母的社会责任感。
       有利于成年期代谢性疾病的预防,提高人类远期健康质量。

ニ、什么是纯母乳喂养?
6个目内纯母乳养和继续母乳喂养的重要性

       纯母乳喂养是指除母乳外,禁止给婴儿吃任何食物及饮料,包括水和葡萄糖。《婴幼儿喂养全球策略》建议,6个月以内的婴儿采取纯母乳喂养。6个月以后,在添加辅食的基础上,继续母乳喂养至婴儿2岁及以上。
       母乳是婴儿最佳食品,尤其出生6个月婴儿,母乳成分适宜婴儿的消化酶和肠道结构,纯母乳喂养不仅促进婴儿正常生长发育,还可以减少过敏性疾病的发生。母乳内抗体增加婴儿免疫力,预防婴幼儿各种感染。
       继续母乳喂养至2岁或2岁以上,母乳的营养成分随着婴幼儿的成长会有所变化,这种变化是为了更适合宝宝发育的需要。持续的母乳喂养对孩子健康、发展、心理三方面都有显著益处。

三、分娩后皮肤早接触、早开奶的重要性
分娩后皮肤早接触、早开奶是指新生儿出生后1小时以内,即开始与母亲肌肤接触达30分钟以上,同时帮助吸吮乳头。

       对婴儿:早吸吮可以建立觅食与吸吮反射;促进胎儿早排胎粪;为宝宝建立起第一次免疫。
       对母亲:刺激乳汁产生,促进早起泌乳;促进子宫收缩,协助胎盘娩出,减少产后出血。
       对母婴:满足母婴间情感交流。

四、24小时对母婴同室的重要性

       实行24小时母婴同室,每天母婴分离不超过1小时。坚持夜间哺乳。母婴同室可增强亲子依附关系,使母亲容易发现适当的喂哺时机,保证按需喂哺。早起频繁吸吮,刺激乳头反射性引起脑垂体分泌催乳素,促进乳汁分泌,满足婴儿需要,避免奶胀发生,帮助母亲建立母乳喂养信心。母婴同室减少新生儿交又感染的机会,方便母亲学习婴儿的各种护理技能。
五、产妇喂奶姿势和婴儿含接姿势
第一步喂奶姿势:

       母亲与婴儿采取舒适体位。喂奶姿势要求胸贴胸,腹贴腹,下颌贴乳房,鼻头对乳头。
       抱婴儿的四个要点:婴儿头及身体里一直线;婴儿的脸贴近乳房,鼻子对着乳头;婴儿身体紧贴母亲身体;如是新生儿,母亲手臂支撑婴儿的头肩及臂部。
二步托起乳房:
       食指支撑着乳房基底部,靠在乳房下的胸壁,拇指在乳房的上方,托起乳房的手不要太靠近乳头。
第三步含接姿势

       用乳头触碰婴儿的口唇周围,使婴儿建立觅食反射,当婴儿口张到足够大时,将乳头及大部分乳晕含入新生儿嘴中。
含接姿势的要点:

       嘴张的很大;下唇向外翻;舌头呈勺状环绕乳晕;面颊鼓起呈圆形;婴儿口腔上方有更多的乳晕;慢而深地吸吮,有时突然暂停;能看或听到吞咽。
含接姿势注意点:

       婴儿吸吮时不能只含着乳头,要将乳头和大部分乳晕含进去。婴儿下颌要碰到母亲的乳房,防止鼻子被乳房组织阻塞,影响呼吸。

六、按需哺乳的重要性

       按需哺乳是指母亲奶胀时,应唤醒婴儿进行喂哺;宝宝想吃时,就进行喂哺;哺乳次数、间隔时间和持续时间没有限制。
       婴儿吸吮母亲乳头,建立反应弧、促进母乳分泌。按需哺乳使乳汁的供应和需求达到平衡,既能满足孩子生长发育需要,又预防乳汁淤积。因此,按需哺乳是最科学的喂养方式。

七、如何保持足够充分的乳汁

       维持泌乳依靠下丘脑的调控及多种激素的协同作用。首先树立母乳喂养的信心,保持愉快的情绪,充足的睡眠,其次做做到勤吸吮,婴儿频繁的吸吮刺激,促进母亲泌乳激素增加,泌乳维持。再次食物富于营养,母亲多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等。

特殊情况下的母乳喂

       甲肝母亲,在急性隔离期,应暂时停止母乳喂养,可以挤奶保持泌乳。
       乙肝母亲进行母乳喂养时,母亲乳头皱裂、出血、或者婴儿有口腔溃疡,均应暂停母乳。
       丙肝母亲,坚持母乳喂养。
       艾滋病感染者提倡人工喂养,避免母乳喂养,杜绝混合喂养。

、上班后如何坚持母乳喂养

       母亲上班前准备好相关器具,上班时每3小时应挤奶1次,下班后坚持母乳喂养。挤出的奶用小勺小杯喂哺婴儿。
       挤出的新鮮母乳,在25-27℃可保存4小时;15-25℃可保存8小时;2-4℃可保存24小时;在-18℃以下可保存3个月。喂奶前不需要消毒,用温水将母乳温热至38--39℃即可。

十、母婴分离时,如何挤奶以保持乳汁分泌
挤奶的方法是:

       将拇指及食指放在距乳头根部2公分处,二指相对,其它手指手托住乳房;向胸壁方向轻轻方向轻轻下压,反复一压一放。
       婴儿不在母亲身边吸吮时,需要经常挤奶来促进和保持乳汁分泌。分娩后6小时内开始挤奶。一侧乳房至少挤压3-5分钟,待乳汁少了,就可挤另一侧乳房,如此反复数次。整个过程应以20-30分钟为宜,一天至少挤奶6--8次。
 

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